以前的运动服装厂家的运动服给人以非常专业的感觉，除了运动外，平时似乎不宜穿着，似乎过分强调运动的舒shi性而忽略了设计的美感，不符合人们的穿着要求。当今的运动服不仅具有许多功能性服装，而且还考虑到了人们日常生活的实用性，非常适合日常生活。

运动服装通常是出现在运动场上并适合运动的服装。它的设计应该轻巧而合适。运动服的选择可以从环境，自身情况等方面来决定。

您的健身服应适合环境温度变化。运动时，人体本身要消耗大量热量，如果运动环境的气温较高，那么穿宽松轻便的运动服就能帮助散热。但是如果说周围的空气温度较低，那么较好选择一些可以有效保存人体热量的衣服，使肌肉感觉柔软舒shi。避免运动中不必要的身体伤害。

其次，运动服的选择还应考虑环境条件，例如在健身房锻炼，就要选择更苗条的运动服。由于体育馆中有许多设备，太宽松和宽松的衣服容易挂在设备上，从而造成潜在的安全隐患。而且，适合身体的运动服可以在运动过程中直接感觉到身体的变化。例如，瑜伽姿势（如倒立姿势，宽松的衣服）很容易滑落，而且动作不适当，影响了练习的效果。因此，我选择了一些结合了专业运动服功能设计的服装。它们简单，活跃，穿着舒shi，透气性好，可以在一定程度上提高运动效果。

再次，合理选择运动服装品牌可以有效转移身材上的缺点的设计。胖人的一般身材会出汗很多，水分流失较多，这类人应在适合自己的情况下选择合适的，吸水的选择，运动风格较宽松的运动服。简单实用的样式可以避免视觉负担。不要穿太紧的运动服，那样会炫耀你的体形。

许多人赞成纯棉衣服，即使在运动时，也喜欢使用纯棉衣服作为运动服，实际上，在运动时，尤其是在寒冷的冬天，穿着纯棉衣服不利于健康，可能会造成伤害对人的身体来说，严重的人甚至可能引起疾病。

运动时应尽量少穿纯棉衣服，这是由于纯棉衣服吸汗固然不假，但所吸的汗水并不能较快地散发出去，反而会使汗水渗透进衣服之内，人们穿着潮湿的衣服，会造成皮肤逐渐变冷，难以保温。在温差相对较大的冬季，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、头痛等症状。所以，纯棉衣物并不适宜运动时穿戴。

科学的做法是选择透气性相对较好的服装材质，如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上，更应如此。聚丙烯这样的材料，可以散湿且保暖性较好，有利于在运动之时保持人体皮肤干燥清爽。